ぎっくり腰なので読書

どうやら私、ぎっくり腰になってしまったみたい。

昨日のことなんだけど、

フライパンを持ってキッチンをうろうろいているときに、

思いっきりくしゃみをぶっ放しちゃったの。

次の瞬間、 グキーッ と激痛が腰に走って、

続いて足の力が抜けて、

「ひぇえええぇええい」 

と変な声をあげながら床に倒れこんでしまったワ。


必死の形相でなんとかソファまでたどり着き、

横になってずっと安静にしてたのが良かったのか、

今日は少しいいみたい。

けどまだ腰をピンと伸ばすことが痛くて出来ないので、

読書をして過ごしたワ。


今日読んでいたのはコレ。


心屋仁之助 本


最近テレビでよく見かける、心のリフォーム 心屋仁之助さんの本。

数日前に本屋さんへ行ったときに、

心屋さんのコーナーみたいなのが出来ててそこで買ったんだけど、

どれを買おうか迷って中をパラパラとチェックしていたら、

これだけにDVDが付いていた。


心屋仁之助 本


なんかお得感があって楽しめそうだったので、これにしてみたワ。

DVDはまだ観てないんだけど、

本はあっという間に読めてしまった。

イライラしやすい人にも、

周りにイライラしやすい人がいる人にも、

穏やかに暮らすための知恵が書いてあって、

ちょっと実践してみようかなという気にさせてくれる本。

なかなかおもしろかったし、

心屋ワールドをちょっと覗いてみたいという、

私みたいな人の1冊目としてはちょうど良いかも。


関連サイト> アマゾン 心屋仁之助「もうイライラしたくない!」と思ったら読む本



さて、腰の回復のために、

今日も早めに寝るとするざんす。


ミューズコー にダブルスタンダードクロージングが登場したみたい。


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