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ぼっ子

Author:ぼっ子
40代、元美容部員のぼっ子です。気の向くままに老いに逆らい、ゆるゆる美容やおしゃれなど楽しんでいます。

【肌悩み】
悩み順に、たるみ → 頬の白いプツプツ → シミ


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まとめ

■ 美容部員とは・・・ 


美容部員とはBA(ビューティーアドバイザー)とも言い、
デパートなどのコスメカウンターで接客を行う人の事です 
お客様にメイクをしたり、エステをしたり、
お肌悩みを聞きながら、そのお客様のお肌状態に合ったお化粧品を
提案したり販売したりします 
お化粧品の効果のある使い方をお伝えしたり、
サンプル品をお渡しすることも大切な仕事です。 


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マイクロダイエットの3食お試しセットを見つけたので、試してみました。


マイクロダイエットお試しセット


ご飯1食をマイクロダイエットに置き換えるという、

置き換えダイエットですね。

マイクロダイエットで痩せた人は、私の周りでも数人いますが、

けっこう昔からある し、栄養もしっかり してるし、

置き換えダイエットといえばマイクロダイエットというくらい、

信用されてる感じがあります。


マイクロダイエット お試し


栄養で言えば、マイクロダイエット1食分には、

50種類の栄養素 が入っているんですって。

こんなにたくさんの栄養素が入っていれば、

減量中でも、体をしっかりと支えてくれそう。

それなのに、カロリーはすごく低くて、なんと174kcal!!


マイクロダイエットお試し


50種類の栄養素を食事でとろうとすると、

約1200kcalになってしまうらしいですよ。

大きな差ですよね

マイクロダイエットは、

栄養をきちんととりながらカロリーを大幅にダウンさせることができる、

健康的なダイエット食品ということになりますね。


マイクロダイエット お試しセット


お試しセットには、

ココア

ストロベリー

抹茶

の3つの味がついてきます。


マイクロダイエット お試し


はて、これは何でしょうか?

ドリンク専用ペーパーロート。

裏の説明を読むと、どうやらペットボトルの口に差し込むもののよう。

マイクロダイエットは、水と混ぜて作るのでシェーカーが必要になりますが、

シェーカーを持っていない人用は、ペットボトルを使うと良いですよということらしい。


マイクロダイエットお試しセット


このように、ペットボトルの口にペーパーロートを差し込むと、

マイクロダイエットをこぼさずに、手早く入れることが出来ます。


マイクロダイエットお試しセット


250mlの水が入ったペットボトルに、マイクロダイエットのココア味を入れました。

ペットボトルのキャップをしめてシェークした後に、

水を100mlくらいお好みで加えたら出来上がり。


マイクロダイエット ココア味


氷を入れて飲みました。

味は・・・甘い!!

ダイエット食品なのに、こんなに甘いんすか?

甘いミルクチョコのような感じです。

サラッとしたドリンクではなく、ちょっとまとわりつくような、

粉っぽいドリンクですので、一口飲むたびにお腹にたまる感じで、

お腹にずっしり来ます。

腹持ちも良い方だと思います。

いつもだと、お昼ご飯と夜ごはんの間に何かしらのおやつを食べますが、

お昼にマイクロダイエットを飲んだときは、

夜ごはんまで何も食べなくても平気でした。

「おやつを食べたい」

という気持ちにもならなかったので、

間食が減るし、1食のカロリーも減るので、

マイクロダイエットを続ければ、確実に痩せるとは思います。


ただ、味ですね。

これは好みの問題ですけど、私みたいに甘いのが苦手な人は、

多分、あまり好きな味ではないと思います。

でも、好きな味じゃないものをひとくち、ふたくち・・・と飲むうちに、

だんだん食欲が失せていくので、

これもダイエット効果としては悪くないかも

3食のお試しセットは、お味見するのにちょうど良いセットでしたヨ。



 WEB限定 マイクロダイエット3食お試しセット












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